«Какая форма?»: Татьяна Брухунова объяснила отказ от строгих ограничений в питании

Татьяна Брухунова любит наряды свободного кроя. Именно в таких образах она обычно и предстает перед поклонниками. Только в редких случаях на супруге Евгения Петросяна можно заметить обтягивающие или короткие вещи. Когда же это случается, от внимания поклонников не ускользает стройность ее ног.

Но сама Татьяна, кажется, считает свою фигуру далекой от общепринятых стандартов. Вопрос поклонников о том, как она поддерживает форму, вызвал у нее лишь улыбку. Брухунова дала понять, что не готова следовать строгим ограничениям в питании ради осиной талии. «Какая форма? Ем, как и прежде, много сладкого», — сообщила жена юмориста (орфография и пунктуация автора здесь и далее даны без изменений. — Прим. ред.).

При этом она не стала скрывать, что над фигурой своей все же работает. Татьяна регулярно ходит на пилатес, ручной массаж, обертывание, а еще проводит курс аппаратной программы, которая моделирует тело. Блогер также рассказала, что работает с тренером по пилатесу индивидуально и считает, что групповые занятия не для нее. «Мне важно погружение тренера в мой запрос», — пояснила Татьяна.

Татьяна Брухунова

Отдельно она заговорила о своих вкусовых предпочтениях. Брухунова призналась, что не любит чизкейк и не пьет кофе. Зато не отказывается от киевского торта. Раньше она заказывала его в определенном ресторане, но со временем он пропал из меню. За десертом блогер теперь отправляется в магазин известной сети.

Ранее Брухунова рассказала о своем принципе питания. Она ест маленькими порциями и быстро насыщается. Супруга юмориста отмечала, что всегда была малоежкой. При этом был период, когда она серьезно взялась за снижение веса, в результате чего похудела на 12 килограммов. Причина набора веса стала ясна после обращения к специалисту и сдачи анализов. Распрощаться с лишними килограммами Татьяне удалось за полгода. Худеть неспешно она захотела, чтобы избежать последствий.

Вместе с тем она не раскрывала цифру на весах после похудения. Татьяна также раскритиковала блогеров, которые демонстративно худеют и регулярно отчитываются о результатах. Она подчеркнула, что вес ничего не значит. Значение имеют физическое и психологическое здоровье и самоощущение человека. «Здоровье — это исправно работающий кишечник, чистая кожа, качественный сон, а уж точно не цифры. Их оставьте для себя. Они, действительно, не интересны. По крайней мере мне», — говорила Брухунова.

Татьяна Брухунова с мужем и сыном

Читайте также:

Татьяна Брухунова поделилась забавным видео с мужем

«Наш волшебник»: Татьяна Брухунова тепло поздравила Евгения Петросяна с днем рождения

«Ему всего три с половиной»: Татьяна Брухунова рассказала, что у ее сына вызывает особенный интерес