Мини-сериал Помоги себе сама (2026)

«Помоги себе сама» - российская 8-серийная мелодрама от режиссера Ильи Семенова о женщине, которая начинает новую жизнь, потеряв все после тюрьмы. Проект телеканала «Dомашний». В главных ролях - Ирина Шеянова, Артем Григорьев, Родион Галюченко, Марина Куделинская и Михаил Зубарев.

Сюжет

Есть у Полины Орловой необыкновенная особенность: девушка способна «поднять» на ноги больного человека. Когда-то она имела серьезные перспективы в карьере медицинского работника, однако эти амбиции ей пришлось забыть и оставить все ради семьи - супруга-чиновника и детей. Беда постучалась в ее дверь внезапно: однажды муж, находясь в изрядном подпитии, сбил человека. Женщине пришлось выполнить его просьбу и взять вину на себя. Тогда Полина не могла себе представить, чем обернется этот поступок. Изначально она была уверена, что дело ограничится условным сроком, однако вместо этого Орлова получает реальный срок. Выйдя на свободу через год, героиня узнает, что у мужа появилась новая возлюбленная, а своих детей он отдавать не собирается.

Лишившись в одночасье всего, Полина начинает строить жизнь с чистого листа. Первым делом она перебирается в Москву. В столице она устраивается на работу в частную клинику. На новом месте женщина знакомится с успешным пластическим хирургом Ильей. Новая порция крупных неприятностей обрушивается на голову Орловой, когда она становится реабилитологом у бизнесмена Алексея Ирпенина. Мужчина получил тяжелые травмы в горах, после чего оказался прикован к постели. Чем так угрожает семье больного появление Полины? Какие тайны скрывают люди, которым весьма выгодно, чтобы Алексей так и остался инвалидом?

Производство

По заказу телеканала «Dомашний» созданием мини-сериала «Помоги себе сама» занималась студия «Феникс-Фильм». Режиссером картины стал Илья Семенов. Оригинальный сюжет разработала автор сценария Анна Ванд. В ролях: Ирина Шеянова, Михаил Зубарев, Артем Григорьев, Марина Куделинская, Родион Галюченко, Евгения Шишенина, Мила Петрова, Алексей Баранов, Дарья Анишина, Мария Шагова, Мария Ремер, Александр Никольский и другие актеры.

Съемочная группа

• Режиссер: Илья Семенов
• Сценарист: Анна Ванд
• Оператор: Александр Пушкин
• Звукорежиссер: Тимофей Ким
• Художники: Владислав Травинский, Елена Дермич, Наталья Осипова
• Кастинг-директор: Светлана Сухомлина
• Продюсеры: Марина Хрипунова, Ирина Босова, Елена Метликина, Ольга Манеева, Владимир Кислицын, Виктор Власов, Марина Яковлева, Вероника Полтавец, Алина Деликова, Виктор Кабановский, Софья Зотова
• Актеры: Ирина Шеянова, Михаил Зубарев, Артем Григорьев, Марина Куделинская, Родион Галюченко, Евгения Шишенина, Мила Петрова, Алексей Баранов, Дарья Анишина, Мария Шагова, Мария Ремер, Александр Никольский, Ирина Петрова, Любовь Зайцева, Елена Литвинова, Анна Гайдукова, Виктор Башинский, Игорь Тиняков, Александр Буянов, Ксения Максакова, Александр Журман, Андрей Лукьянов, Андрей Бестужев, Олег Косьяненко, Сергей Жирнов**, Янна Мазазолина, Юлия Филиппова, Анна Шишминцева и др.