09:38, 30.04.2026

«Я сейчас не влюблена»: 42-летняя Алсу раскрыла неожиданный секрет своей красоты и стройности после трех родов

Звезда стремится стать лучшей версией себя.

После рождения детей певица смогла сохранить великолепную фигуру. Артистка всегда имела стройную талию, и ее вес практически не менялся с годами.

Алсу считает, что отличная физическая форма — это не только заслуга генетики. Исполнительница активно трудится над своим телом, чтобы поддерживать идеальные формы. Каждый ее день начинается с утренней растяжки. Звезда нашла время и для занятий биатлоном. Артистка тренируется около двух раз в неделю и осваивает как технику лыжного бега, так и стрельбу. В своем рационе она избегает жареной, слишком острой, кислой и соленой пищи.

Секрет своей молодости певица связывает и с регулярными посещениями косметолога. Она использует «дооперационные» методы ухода: инъекции красоты и аппаратные процедуры. В эфире шоу «Посиделки» на «Дорожном радио» 42-летняя Алсу призналась, что, наконец, раскрыла главную тайну обворожительности.

«Настоящая красота, свежий вид и взгляд идет изнутри. В первую очередь, нужно работать над отношением к себе. Заниматься своим психическим здоровьем, душой. Надо быть влюбленной в себя. Но я, например, не влюблена сейчас... Безусловно, уход, здоровый сон, питание, спорт. У меня ежедневные тренировки. Моя миссия к лету: накачать кубики на животе, и я уже близка к своей цели», — рассказала артистка.

Стало известно, что на самом деле происходит с 88-летним Николаем Дроздовым. Ведущий не хочет появляться на публике.

Личный архив Алсу: как певица выглядела на последних месяцах беременности и почему скрывала сына

Щеки не помещаются в камеру: растолстевшая Алсу вышла в свет в новом образе

Фото: Дорожное радио

«Большая Дискотека Авторадио»: фестиваль актуальной музыки прошел в Москве

Старт дали легендарным хитом Queen вокалисты КВАТРО Originals. С этих мощных битов «Авторадио», чьи знаменитые фестивали, концерты на Васильевском спуске, в Кремлевском дворце и других крутых локациях покорили миллионы россиян, вернулось к стадионному формату.

Читать полностью