Интересное
Хватит ломать психику: психологи объяснили, почему современные родители отказываются от советских методов воспитания
13:45, 12.07.2026
23:02, 29.08.2025
Почему нельзя ставить стакан воды у кровати на ночь – привычка может обернуться проблемами
Почему нельзя ставить стакан воды у кровати на ночь
Желание лишний раз не вставать с постели может негативно сказаться на здоровье.
Казалось бы, что плохого в том, чтобы проснувшись среди ночи протянуть руку к прикроватной тумбочке и взять стакан заранее приготовленной воды? Многие люди предусмотрительно запасаются водой, чтобы не идти ночью на кухню.
Однако выяснилось, что распространенная привычка может обернуться проблемами. Авторы Дзен-канала «Едим Дома с Юлией Высоцкой» объясняют, почему ставить на ночь стакан воды у кровати – так себе идея.
Согласно исследованиям ученых, вода, оставленная на ночь в стакане, не особо пригодна для питья. В воде оседает пыль, грязь или мелкие насекомые, которые переносят различные заболевания. А комнатная температура способствует быстрому размножению бактерий и микробов.
Кадр из фильма «Отпуск по обмену»
Если есть необходимость на ночь пить воду, то лучше прикрыть стакан блюдцем. Или вовсе запастись водой в бутылке с крышкой. К слову, воду лучше пить утром. Идеально подойдет негазированная, с добавлением ломтика лимона или чайной ложки меда (при отсутствии аллергии). Это поможет наладить работу пищеварительной системы, восстановить водный баланс и сохранить упругость кожи.
Читайте также:
В погоне за молодостью: неочевидные вещи, которые провоцируют раннее старение
Чтобы сердце не болело: продукты для укрепления сосудов
Роспотребнадзор объяснил, что на самом деле нужно хранить в дверце холодильника
ВИДЕО ДНЯ
Антон ХАБАРОВ / Интервью «Вокруг ТВ»
Хватит ломать психику: психологи объяснили, почему современные родители отказываются от советских методов воспитания
Еще несколько десятилетий назад строгие правила и беспрекословное подчинение взрослым считались нормой воспитания. Сегодня все больше родителей выбирают иной путь: уважение к личности ребенка, диалог и заботу о его эмоциональном благополучии. Социологические исследования показывают, что для большинства семей счастье ребенка стало важнее диплома, высокой зарплаты и престижной профессии.
Читать полностью
