49-летняя Юлия Высоцкая показала фигуру в бикини

Юлия Высоцкая старается поддерживать внешний вид с помощью правильного питания и спорта, выступая против пластической хирургии. Несколько дней назад жена Андрея Кончаловского отправилась в отпуск на море. Сегодня в личном блоге она продемонстрировала фигуру в бикини.

В соцсетях актрисы появилось фото со спины на фоне моря и пальм. Поклонники восхитились точеной фигурой Юлии, тонкой линией талии и стройных ног. Кадры Высоцкая подписала коротко, используя фрагмент популярной летней композиции: «Ялта, парус…» (орфография и пунктуация авторов здесь и далее даны без изменений. — Прим. ред.).

Юлия Высоцкая показала фигуру в бикини

Напомним, в начале месяца жена режиссера делилась секретом стройной фигуры. По ее словам, главную роль в поддержании красоты играет спорт. Юлия не придерживается жестких тренировок и не посещает спортзал каждый день. Самая комфортная физическая активность для нее — бег. В зимнее время занятия на улице придают ей сил и выносливости, что способствует хорошему самочувствию и настроению на весь день.

Актриса делилась, что она, как и все, иногда страдает от приступов лени. По ее словам, в такие моменты она буквально «за шкирку» вытаскивает себя на улицу, чтобы позаниматься спортом. Активность влияет не только на физическое здоровье, но и на ментальное. Ученые доказали, что даже обычная прогулка по улице повышает уровень серотонинов и эндорфинов в организме.

Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский

Стоит сказать, что Высоцкая — противница жестких диет и ограничений в пище. Она считает, что человек должен питаться в меру своих потребностей, но соблюдать личную осознанность в этот момент. Юлия всегда готовит для себя и семьи сама, придерживаясь рецептов с правильным балансом жиров, белков и углеводов. По ее убеждению, правильно питаться нужно вкусно.

Отметим, что в попытке сохранить молодое лицо Юлия не раз обращалась за помощью к косметологам. Она удаляла пигментные пятна, делала биоревитализацию и пробовала лазерные подтяжки. Однако далеко не все процедуры положительно отразились на ее внешности. С юмором Высоцкая отмечала, что радуется тому, что «не стало хуже». Тем не менее, актриса старается делать домашний уход за лицом каждый день. Она использует профессиональные маски и косметику, чтобы увлажнить и подтянуть кожу.

Юлия Высоцкая

Жена режиссера также является поклонницей массажа лица, но иногда пропускает процедуры. «Я, наверное, не доросла еще, не хватает сил по утрам заниматься еще и фейсфитнесом, с меня хватает десятикилометровых пробежек и всех остальных занятий с нагрузкой на другие части тела. А вот скульптурный массаж мне очень нравится. Делаю регулярно. Попробовала недавно буккальный массаж, тоже понравился очень», — делилась Юлия.

Читайте также:

49-летняя Юлия Высоцкая рассказала, как ей удается сохранить молодость

Юлия Высоцкая поделилась редким фото с сыном от Андрея Кончаловского

Андрей Кончаловский трогательно поздравил Юлию Высоцкую с днем рождения