Анастасия Легкодух

Анастасия Легкодух — российская хоккеистка, трехкратная чемпионка России, участница второго сезона шоу «Титаны» на телеканале ТНТ.

Биография и карьера

Анастасия Легкодух появилась на свет 10 апреля 1995 года. Свой потенциал девушка реализовала в хоккее. Играет на позиции форварда (нападающего). Три раза становилась чемпионкой страны в составе команды «Торнадо». Еще одним достижением яркой, харизматичной спортсменки стала победа в конкурсе «Самая красивая хоккеистка России» в 2017-м. Триумфатора определило голосование среди пользователей одной из популярных социальных сетей.

Не рибай и не вырезка: самые вкусные и недорогие куски мяса

Мы привыкли измерять вкус ценником. Чем дороже кусок мяса, тем больше ожиданий: вырезка, рибай, филе. Но кулинарный опыт упрямо доказывает обратное: настоящая глубина вкуса часто скрывается там, где витрина не кричит о «премиуме». Недооценённые части мяса стоят дешевле, но при грамотном приготовлении дают результат, который удивляет даже искушённых гостей.

Читать полностью

26 января 2025 года на телеканале ТНТ вышел первый выпуск второго сезона реалити-шоу «Титаны». На титул сильнейшего и суперприз в размере 10 миллионов рублей в этот раз претендовали 111 соискателей (главным образом это атлеты разного возраста и уровня), в том числе Анастасия Легкодух. На протяжении нескольких недель конкурсанты участвовали в грандиозном марафоне, в ходе которого они неоднократно доказывали, что человеческий организм имеет поистине безграничные возможности. Сложнейшие испытания для героев разрабатывались при помощи передовых достижений современных технологий — с привлечением искусственного интеллекта.