00:37, 24.04.2026

Шоколад и яйца: кардиологи назвали 6 лучших завтраков, которые спасают сердце и чистят сосуды

Врачи объяснили, какие продукты утром помогут забыть о плохом холестерине.

18:39, 23.04.2026

Хватит пить кофе: 6 шагов, которые «перезагрузят» мозг и вернут энергию утром

Хитрости для бодрости на весь день.

17:24, 07.04.2026

Забудьте о каше на завтрак: эндокринолог объяснил, почему она вызывает усталость и чем ее заменить

«Глюкозные качели» и чувство голода через час — как правильно собрать утреннюю тарелку.

13:16, 03.03.2026

Завтрак без оправданий: почему откладывать первый прием пищи опасно

Утренний прием пищи влияет на работу всего организма.

08:17, 13.02.2026

Завтрак длиною в жизнь: формула красоты Людмилы Гурченко

Актриса превратила утренний приём пищи в философию вечной молодости.

12:00, 08.02.2026

Полезен ли бутерброд из хлеба с маслом — раскрыл нутрициолог

Привычный перекус может навредить.