17:55, 14.05.2026

Вреден ли аэрогриль на самом деле? Вся правда о популярном гаджете для кухни

Разбираемся, откуда взялись слухи об опасности прибора и как готовить без вреда для здоровья.

Аэрогриль уже давно перестал быть модной новинкой и уверенно занял место на современных кухнях. Причина популярности проста: устройство позволяет готовить еду быстрее, используя минимум масла. Благодаря циркуляции горячего воздуха продукты получают аппетитную корочку без классической жарки на сковороде. Однако вместе с ростом спроса появились и сомнения — действительно ли такая техника безопасна для здоровья?

На самом деле опасность связана не с самим аэрогрилем, а с неправильным использованием прибора. Принцип его работы основан на конвекции: нагревательный элемент раскаляет воздух, а вентилятор равномерно распределяет тепло внутри камеры. По сути, это тот же способ запекания, который давно используется в духовках.


Миф о вреде аэрогрилей возник из-за высоких температур приготовления. При чрезмерном нагреве и сильном поджаривании в любых продуктах могут образовываться нежелательные соединения. Но подобные процессы происходят и при жарке на сковороде, и на открытом огне. Сам аэрогриль не создает уникальной угрозы — все зависит от температуры и времени приготовления, пишет автор дзен-канала «Технопарк».

Кадр из фильма «Мистер и миссис Смит»


Важную роль играют мощность устройства, объем чаши и наличие таймера. Правильно подобранные параметры помогают избежать пересушивания пищи и перегрева. Не менее важно не перегружать камеру продуктами, иначе нарушается циркуляция воздуха, и еда готовится неравномерно.


Таким образом, аэрогриль можно считать безопасной кухонной техникой, если соблюдать рекомендации производителя и выбирать адекватные режимы приготовления.

Читайте также:

Как превратить палисадник у дома в роскошный сад: секреты «дорогого» ландшафта без прополок

Испортят любую фигуру: 10 летних вещей, от которых нужно срочно избавиться

Главный метод — полное игнорирование: как отучить кошку будить вас по утрам

ВИДЕО ДНЯ

Антон ХАБАРОВ / Интервью «Вокруг ТВ»


  • Фото: кадры из фильмов и сериалов
Лето на тарелке: 7 продуктов, которые обязательно нужно купить, пока сезон в разгаре
Лето на тарелке: 7 продуктов, которые обязательно нужно купить, пока сезон в разгаре
Летом прилавки ломятся от свежих овощей, фруктов и ягод, но многие по привычке продолжают покупать то же самое, что и зимой. А потом наступает осень, цены растут, вкус исчезает — и становится поздно. Именно сейчас продукты на пике вкуса, стоят дешевле и приносят максимум удовольствия.
Читать полностью
Лето на тарелке: 7 продуктов, которые обязательно нужно купить, пока сезон в разгаре 13:45, 13.06.2026
Кабачки дадут урожай в 2 раза больше: секреты правильной подкормки в июне 10:00, 12.06.2026
авторизация
Войти через