21:20, 20.01.2026

Недавно родившая невестка Валерии раскрыла, на сколько похудела с декабря

Недавно родившая невестка Валерии рассказала, что похудела на 6.5 килограммов

Лиана Шульгина вышла на связь в соцсетях.

Блогер поделилась результатами трансформации фигуры. Она объяснила, какой подход помог ей достичь цели.

Лиана Шульгина сообщила, что с декабря похудела на шесть с половиной килограммов. Сейчас ее вес составляет 45 кг. Девушка отмечает, что главный секрет — в умении слушать своё тело и избегать жестких ограничений. Она тренируется ежедневно или через день, в зависимости от самочувствия, и не создает себе большого дефицита калорий.

«Сейчас я удерживаю вес и работаю с мышцами и слабыми местами! Продолжаю в том же духе. Работаю над рельефом, слушаю своё тело, наслаждаюсь процессом!» — написала Шульгина.

Она добавила, что научилась отличать физический голод от желания «заесть эмоции» и позволяет себе любимые блюда в рамках дневной нормы.

Невестка Валерии похвасталась фигурой. Фото: соцсети / @lianashulginaa

Ранее Лиана рассказывала о главном событии 2025 года — рождении сына Мирона. Она признавалась, что материнство вновь научило ее любить по-новому. А ранее мы писали: Илья Глинников из «Интернов» впервые стал отцом.

Ольга Бузова отметила 40-летие на Мальдивах с главным гостем — своей мамой

«Мурашки побежали»: 51-летняя Екатерина Волкова кардинально сменила имидж

Фото: Соцсети

Событие, которое обсуждает мир: с «Европой Плюс» стадионный показ байопика «Майкл» зазвучал громче!

Вечер 31 мая стал особенным для всех поклонников поп-музыки. В чаше столичного стадиона «ВТБ Арена» состоялся уникальный вечер-трибьют со специальным показом фильма «Майкл», на котором встретились поклонники легендарного исполнителя со всей страны. «Европа Плюс» выступила партнером грандиозного события, организованного кинопрокатной компанией «Вольга».

Читать полностью