Звезды
Агата Муцениеце высказалась о борьбе с весом после 3-х родов
19:45, 06.03.2026
22:20, 13.12.2025
«Я набрала до 70»: 60-летняя Ирина Безрукова борется с лишним весом — потребовалась помощь врачей
60-летняя Ирина Безрукова борется с лишним весом
Актрисе пришлось поправиться ради роли, но избавиться от набранных килограммов самостоятельно не удалось.
Звезде театра и кино много лет удается сохранять стройную фигуру, которую она не стесняется демонстрировать в облегающих нарядах. Однако в последнее время в ее гардеробе стало появляться все больше объемных свитеров и пышных юбок.
Ирина Безрукова не скрывает, что теперь ей приходится прятать набранные шесть килограммов, которые не хотят уходить. Несмотря на это, актриса не комплексует и даже шутит, что теперь ей стало теплее. По ее словам, она чувствует себя комфортно и воспринимает ситуацию как временные трудности.
«Для меня это немало. У меня вес обычно 64 килограмма, я набрала до 70, — пожаловалась Безрукова корреспондентам шоу НТВ „Ты не поверишь!”. — Набирала вес для фильма, который опять отложен. А обратно они не очень хотят уходить, килограммы».
Ирина Безрукова. Фото: © Bulkin Sergey / news.ru / Global Look Press
Сбросить лишний вес, по словам актрисы, мешает и неправильный график жизни. В последнее время она много работала и часто находилась на гастролях, из-за чего времени не хватало ни на что — даже на полноценный сон, не говоря уже о спорте. Тем не менее, даже в таком режиме Безрукова старается находить время для пилатеса. Кроме того, она обратилась за помощью к врачам-диетологам.
«Это более серьезные люди, чем нутрициологи — профессора, с которыми можно спокойно выстроить питание без диет и голодания. Можно есть вечером за два-три часа до сна. Если я ложусь в три ночи, я совершенно спокойно ем курицу-гриль в двенадцать», — рассказала актриса.
Конечно, из рациона ей пришлось исключить мучное, сладкое и картофель, однако иногда она все же позволяет себе небольшие слабости — например, пончик. По словам Безруковой, уже через три недели должны быть заметны первые результаты.
Читайте также:
«Однажды...»: Ирина Безрукова объяснила, почему у нее долго не было отношений
«Несправедливо, странно»: Ирина Безрукова высказалась в шоу «Однажды…», почему ее преследует смерть
«Не до роскоши»: Ирина Безрукова честно рассказала о доходах
ВИДЕО ДНЯ
Антон ХАБАРОВ / Интервью «Вокруг ТВ»
Какие фильмы смотреть в марте 2026: российские и зарубежные новинки
Март 2026 года обещает быть богатым на кинопремьерные открытия — в прокат выходят как громкие международные проекты, так и долгожданные отечественные новинки. В расписании найдутся фильмы на любой вкус: от мрачных драм и криминальных триллеров до фантастических эпиков и семейных приключений. Создатели соревнуются не только сюжетами, но и масштабом, визуальной выразительностью и звездными именами. Мы же собрали самые заметные релизы месяца и рассказываем, на что стоит обратить внимание.
Читать полностью
