Советы врача-трихолога: как укрепить слабые и безжизненные волосы

По словам врачей-трихологов, важную роль для густоты и красоты волос играет регулярное очищение кожи. Если не удалять ороговевшие клетки, они мешают питательным веществам достигать волосяных луковиц и могут привести к появлению перхоти или зуда. Для таких процедур подходят специальные пилинги на основе кислот и энзимов. В отличие от грубых скрабов, они бережно растворяют мертвые клетки и не травмируют кожу.

Также необходимо ежедневно стимулировать кровообращение. Легкий массаж головы улучшает приток крови, благодаря чему луковицы получают больше полезных веществ. Эффект усиливается, если сочетать массаж с использованием сывороток или масок. Такой уход помогает укрепить волосы и ускорить их рост, что особенно важно в период сезонного выпадения.

Кадр из фильма «Погоня за красотой»

Не стоит забывать и об увлажнении. Жесткая вода часто пересушивает кожу головы, делая волосы тусклыми. Чтобы избежать этой проблемы, трихологи рекомендуют мягкие шампуни, сохраняющие естественный баланс кожи и обеспечивающие дополнительное питание, пишет дзен-канал «Лана Спесивцева». 

Читайте также:

Урожай не пропадет: как хранить свежую тыкву в квартире

Как заготовить мяту на зиму, сохранив вкус и аромат

Бессонница в прошлом: ученые раскрыли пользу утяжеленного одеяла