«75 кг грустненькой женщины»: Анна Седокова показала честное фото до похудения

Анна Седокова за последний месяц заметно постройнела. Свою роль сыграли отказ от алкоголя и строгая дисциплина в питании. Прошло уже пять недель с того момента, как певица решила придерживаться новых привычек. Тот результат, который она увидела в зеркале, ее более, чем устроил.

«Когда меня спрашивают как я похудела я говорю, что все дело в удовольствии. Ни одни самые вкусные спагетти в мире не сравняться для меня с тем удовольствием, которое я испытываю утром вставая на весы», — отметила многодетная мама (орфография и пунктуация авторов здесь и далее даны без изменения. — Прим. ред.). По ее словам, она научилась находить другие источники получения гормонов удовольствия, позабыв о привычке черпать их из еды и алкоголя.

В то же время исполнительница не стала скрывать, что к изменениям ее подтолкнула и критика аудитории. Анна показала сообщения недоброжелателей, которые упрекали ее в наличии лишнего веса, а заодно собственное изображение до начала похудения. «Я выглядела примерно так. Еще хуже себя чувствовала. Уколы от аллергии и жалость к себе сделали свое дело», — прокомментировала снимок Седокова. Исполнительница указала на то, что находилась в поиске мгновенного удовольствия, заедала стресс, не отказывалась по вечерам от бокала вина. В результате она оказалась в той точке, где даже было «бессильно позитивное мышление». «75 кг грустненькой женщины», — резюмировала артистка.

Анна Седокова

Седокова заявила, что после отказа от вредных привычек «состояние кристальной чистоты» придало ей силы двигаться дальше, не сдаваться и идти к своей цели. Исполнительница подчеркнула, что ей «надоело нестись в неуправляемой машине эмоций» и назвала это своим выбором. Певица также выразила уверенность в том, что дисциплина и сила воли на самом деле работают. Если другие не ощущают результат, значит делают недостаточно.

Экс-солистке группы «ВИА Гра» удалось похудеть с 75 до 69 кг. При этом она не скрывала, что порой ей приходится трудно из-за отказа от алкоголя. «Есть триггеры, которые проходишь, это встречи с друзьями или походы в рестораны. Или очень усталые вечера, — пояснила артистка. — Но я просто быстрее ложусь спать и все». Однако некоторые поклонники заподозрили, что желание покончить с вредной привычкой возникло у нее неспроста. Аудитория припомнила певице концерт, на котором ее поведение посчитали странным. На сцене артистка даже упала. Директор Седоковой отверг все домыслы, напомнив, что певица тогда травмировала ногу.

Анна Седокова

Читайте также:

«Просто разревелась»: Анна Седокова пожаловалась на серьезные жизненные трудности

«Поправилась, постарела»: у борющейся с зависимостью Анны Седоковой сдали нервы

Анна Седокова в полупрозрачном комбинезоне похвасталась формами