Наталья Рудова рассказала, что села на диету для борьбы с расстройством пищевого поведения

Звезда «Универа» Наталья Рудова принимала участие во втором сезоне экстремального шоу «Звезды в Африке». Из-за недоедания у артистки развилось пищевое расстройство. Оно выражалось в переедании. Ранее она рассказывала, что начала борьбу с недугом и отмечала, что ей пока сложно справиться с проблемой в психологическом плане. Вчера актриса сообщила, каких успехов ей уже удалось добиться в борьбе с приобретенным синдромом.

По словам Рудовой, она не прибегала к помощи врачей и решила бороться с проблемой самостоятельно. Вначале артистка позволяла себе есть все, что хочется. После она стала ограничивать себя в привычном рационе, сев на диету, а также возобновила занятия спортом. «Сказала своей голове что у нее было достаточно времени прийти в себя», — написала Наталья (орфография и пунктуация авторов здесь и далее даны без изменений. — Прим. ред.).

Наталья Рудова рассказала, что села на диету для борьбы с расстройством пищевого поведения

Стоит отметить, что Наталья Рудова — вегетарианка, поэтому она ела на проекте еще меньше, чем другие члены лагеря. Как рассказывала сама актриса, ее рацион в основном состоял из трех-четырех оладушков из маисовой (кукурузной) крупы в день. В одном из выпусков участники забыли, что Наталья не употребляет красное мясо и молочные продукты, и сварили рис в мясном бульоне. Актрисе пришлось отказаться от еды, за которую лично боролась в испытании. Рудова сохраняла спокойствие перед командой, однако в интервью с редакторами не смогла сдержать слез от обиды. Она призналась, что ей очень обидно из-за того, что команда забыла про ее особый рацион питания.

Наряду с этим участие в шоу помогло Рудовой избавиться от комплексов и выйти из зоны комфорта. Она не боялась открывать в себе новые способности, чтобы преодолевать препятствия. Так, чтобы победить в одном из испытаний, артистка научилась ловить рыбу руками. Кроме того, она отмечала, что проект помог ей стать менее жестокой и саркастичной в обычной жизни.

Наталья Рудова

Вместе с тем расстройство пищевого поведения также заработала другая участница шоу — Алена Водонаева. Она рассказывала, что после возвращения из Африки ее потянуло на соленые семечки. Блогер признавалась, что могла грызть их в большом количестве каждый день. В итоге Водонаева располнела, и, оставшись не в восторге от своей фигуры, решила взяться за себя. Экс-участница «Дома-2» говорила, что начала правильно питаться, пить много воды, а также как можно больше двигаться. Она отмечала, что пока еще не добилась идеальных форм, но отражение в зеркале уже начало устраивать ее.

Алена Водонаева

Читайте также:

Наталья Рудова объяснила, почему шоу «Бузова на кухне» с ее участием не выйдет в эфир

Наталья Рудова рассказала, насколько сильно она раскрылась во время участия в шоу «Звезды в Африке»

Наталья Рудова поделилась впечатлениями от работы с Павлом Прилучным