Писательница и телеведущая Татьяна Устинова постоянно борется с лишним весом, и, похоже, это противостояние дает свои плоды. Так, актриса Ксения Лаврова-Глинка поделилась фото со съемок нового сезона программы «Мой герой», которую ведет Устинова. На снимке писательница выглядит такой стройной, что ее невозможно узнать.
Пользователи Instagram даже предположили, что 50-летняя Устинова сбросила в общей сложности около 100 килограммов. По крайней мере, фолловеры вспомнили интервью писательницы, в котором она признавалась, что весила 180 килограмм и за три года смогла сбросить 90. Сейчас Устинова похудела еще больше, и теперь от лишнего веса не осталось и следа. Посмотреть на постройневшую Устинову можно будет уже в сентябре: в начале осени на канале ТВЦ стартует новый сезон программы «Мой герой».
Татьяна Устинова и Ксения Лаврова-Глинка
К слову, сын Устиновой признавался: его звездная мама может порой не есть несколько дней, чтобы добиться результата. Сама же писательница рассказывала, что из-за лишних килограммов у нее начались серьезные проблемы со здоровьем: появились отеки, одышка, она начала терять сознание. Слова сына Устинова опровергала и говорила, что со стороны кажется, будто она не ест, а на самом же деле она просто урезает порции. По мнению писательницы, именно умеренность, а вовсе не голодание – залог успешного похудения. В одном из своих интервью она предлагала придерживаться трех принципов: не готовить сложные блюда и не заедать одно блюдо другим (то есть употреблять либо горячее, либо гарнир), отказаться от любой жареной пищи и майонеза, есть больше морепродуктов, чтобы обеспечить организм достаточным количеством белка, сократив при этом потребление калорий.
Татьяна Устинова два года тому назад
Напомним также, что авторская программа Татьяны Устиновой начала выходить в эфир канала ТВЦ с марта 2015 года. «Мой герой» – это человек, который мог бы стать на самом деле героем романа Устиновой, с интереснейшей судьбой, порой закрученной так, что любой детектив просто отдыхает! Героями выпусков телешоу «Мой герой» становились известные актёры Михаил Боярский, Валерий Баринов, Александра Назарова, Елена Санаева, балерина Анастасия Волочкова.
Читайте также:
Анита Цой призналась, что в детстве отец над ней издевался
Ирина Безрукова рассказала, как пережила смерть единственного сына