Елену Малышеву очень любят в Рунете. По крайней мере, выпуски ее передачи «Жить здорово!» собирают милионные просмотры в Сети. Одни считают, что ее советы могут изменить жизнь к лучшему, другие Малышеву критикуют, третьи не воспринимают всерьез. А пользуется ли ведущая сама теми советами, которые каждое утро дает на Первом канале?
Если верить Малышевой, то большинство продуктов питания вызывают либо рак, либо инфаркт, либо импотенцию. Хотите быть здоровыми — ешьте сельдерей и запивайте его водой. По крайней мере, этому учит программа «Жить здорово!». Но вот сама ведущая, оказывается, питается не только зеленью. Она не скрывает, что испытывает слабость к булочкам и не может от них отказаться. На съемочной площадке ведущих кормит повар, который старается готовить только здоровую пищу: рыбу, салаты, заправленные нежирными соусами. Но тем не менее Малышеву иногда можно встретить в одном недорогом сетевом кафе, расположенном в «Останкино». Видимо, именно там готовят столь любимые ведущей слоеные булочки.
— У меня гиперинсулинизм, — признается она. — Не вникая в подробности, скажу, что один из его признаков — повышенный аппетит. Приходится следить за собой.
Кстати, оказывается, что Малышева ничего не имеет против фастфуда. Но предупреждает: во всем должна быть мера. Если хочется раз в год сходить в «Макдоналдс», то можно себе это позволить. Так что не удивляйтесь, если где-нибудь «застукаете» телеведущую с шаурмой:
— Я ничего не запрещала своим детям, — признается она. — Они выросли в семье врачей, и оба, например, понимают, что курить — это все равно что резать себя на куски, а потом умереть от рака… Хотя в подростковом возрасте пробовали. Родителям просто нужно пережить этот трудный период. Мы с мужем это понимали, трезво оценивали ситуацию, поэтому не давили на сыновей. Я вообще прелесть, а не человек!
Но большинству своих советов Малышева все-таки следует. Так, например, она исключила из обихода пластиковые контейнеры и одноразовую посуду — они вызывают рак, деревянные доски — они накапливают бактерии, ковры и перьевые подушки — от них бывает аллергия. А еще она не курит, избегает случайных связей и всегда моет руки перед едой! Так что, действительно, прелесть!