10:27, 11.03.2026
Новости

Станислав Дужников раскрыл, как ему удалось экстремально похудеть

52-летнего актера не узнать.

Кадры, опубликованные на личной странице Станислава Дужникова, мгновенно разлетелись по соцсетям. Поклонники, привыкшие к его внушительному телосложению, находятся в шоке от впечатляющих перемен. 


Дужников никогда не скрывал, что борьба с лишним весом дается ему непросто. За годы своей карьеры он опробовал множество методик, но зачастую потерянные килограммы возвращались вновь. В прошлом масса тела актера превышала отметку в 200 килограммов. После долгого пути из спорта и диет ему удалось похудеть на 60 килограммов. 

Станислав Дужников. Фото: соцсети/Telegram-канал артиста

Летом прошлого года в СМИ появилась информация о том, что ему пришлось прибегнуть к операции по уменьшению желудка из-за сахарного диабета. Однако он отрицал, что ложился под нож хируга. Станислав заявляет, что его преображение — результат упорных тренировок, правильного рациона и дисциплины. 

«Спорт для профессионалов, а вот физкультура нужна всем. Есть можно все, но понемногу. Порции такие, чтобы поместились в ладошку. Пять раз в день с интервалом в три часа между приемами пищи. Калории сам не считаю, но если кому-то хочется, то пусть считают на здоровье», — рассказал артист «СтарХиту».

Станислав Дужников, 2013 год. Фото: © Anatoly Lomohov/Russian Look/Global Look Press

Ранее мы писали, что певица Слава решилась на смелое преображение. Артистка тяжело переживает скандал после концерта.



Автор:
Фото: Global Look Press, Legion-media, Соцсети