Актриса поделилась впечатляющими результатами работы над собой. Лишний вес вызывал не только эстетические переживания, но и влиял на здоровье.
Светлана подошла к решению осознанно, исключив экстремальные диеты, но используя поддерживающие методы, в том числе медикаментозное лечение. За полгода Пермякова похудела на 22 килограмма. При росте 164 сантиметра ее нынешний вес составляет 78 килограммов. Она подчеркивает, что соблюдала режим под наблюдением врача, внедрила полезные привычки и оптимизировала физическую активность.
Актриса призналась, что снижение веса принесло ей больше энергии и уважения к своему телу. Светлана начала этот путь в начале 2025 года, когда обратилась к эндокринологу за консультацией.
Светлана Пермякова. Фото: © Komsomolskaya Pravda/Global Look Press
Пермякова также размышляет о специфике актерской профессии. Несмотря на внешнюю оценку со стороны окружающих, она научилась принимать себя и искренне радоваться результатам своего труда. В своем блоге Светлана опубликовала фотографии, продемонстрировав естественную внешность без макияжа.
Светлана Пермякова. Фото: соцсети/ @s_permyakova
Мария Баталова тяжело переживает смерть родителей. Женщина написала пронзительное письмо матери и отцу.