Отеки лица — одна из наиболее часто встречающихся эстетических проблем, которая беспокоит многих. Причины их появления могут быть различными: от недостаточного употребления воды до стресса и усталости.
Данная проблема также может быть связана с неправильным уходом за кожей и организмом в целом. Автор Дзен-канала «Научный подход к красоте» рассказывает, как эффективно поддерживать здоровый внешний вид. Самое простое — регулярно практиковать лимфодренажный массаж лица, например, с использованием техники Гуаша. Контролировать водный баланс организма, избегая как недостатка, так и избытка жидкости. Включать в ежедневный рацион больше продуктов, насыщенных антиоксидантами и микроэлементами, способствующими укреплению сосудистого тонуса. Стараться уменьшить употребление соли и простых углеводов.
1. Очищение и подготовка
Первым этапом важно деликатно очистить кожу, не нарушая ее защитный барьер, чтобы подготовить ее к последующему уходу. Для мягкого очищения подойдет пенка с PHA-кислотами. Она обеспечивает глубокое, но щадящее очищение, способствует удалению ороговевших клеток и сохраняет увлажнение. Это средство подходит даже для чувствительной кожи.
2. Тонизация
Тоник нужен для восстановления естественного pH кожи после очищения и для улучшения проникновения активных компонентов ухода. Прекрасным вариантом станет средство, в составе которого комплекс лимфодренажных экстрактов — центелла азиатская, гинкго билоба и конский каштан.
3. Альгинатная маска
Альгинатные маски хорошо увлажняют кожу, насыщая ее полезными микроэлементами. Благодаря своей текстуре они прилегают к лицу, создавая компрессионный эффект, что помогает улучшить контуры лица и уменьшить отеки. Маску держат 10-20 минут, после чего смывают и снова наносят тоник перед следующими этапами ухода.
Кадр из сериала «Блондинка в законе»
4. Увлажнение области вокруг глаз
Для борьбы с отеками в зоне вокруг глаз подойдут средства с троксерутином и кофеином. Они эффективно уменьшают темные круги под глазами, стимулируют обмен веществ и улучшают лимфодренаж.
5. Сыворотка для лица
Экстракт центеллы азиатской — мощный антиоксидант, который борется с отеками, успокаивает кожу и обладает лимфодренажным эффектом.
6. Крем для лица
Финальный этап — использование крема для закрепления увлажнения и защиты кожи от обезвоживания. Крем на основе ламеллярных структур глубоко увлажняет, укрепляет капилляры и уменьшает признаки чувствительности кожи, такие как склонность к отекам или покраснению.