45-летний шоумен сильно изменился. В прошлом году он взялся за внешность, похудел и занялся спортом. Примечательно, что ранее юморист считал лишний вес своей изюминкой.
В прошлом Михаил Галустян весил 80 килограммов при росте 163 сантиметра. В мае 2024-го он похудел на 14 килограммов. Артист рассказывал, что никакими секретными методиками не пользовался. Он наладил питание и стал регулярно заниматься спортом.
На данный момент Михаил находится в Индии на съемках фильма «Королек моей любви». В поездку он специально взял с собой запас гречки, чтобы не отходить от режима питания. Юморист отметил, что ради красивого тела отказался не только от сладкого и мучного, но и от алкоголя. Спиртные напитки калорийные, а также задерживают лишнюю жидкость в организме, провоцируя отеки.
Михаил Галустян. Фото: соцсети/ @m_galustyan
Ранее он объяснял, что менял свою жизнь постепенно, начиная с малого. Артист понимал, что, если резко сесть на строгую диету и изнурительно тренироваться, — быстро сорвешься. Сначала Михаил купил коврик и лежал на нем по утрам, а затем начал понемногу добавлять нагрузку и физические упражнения.